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心理调频 | 心灵FM调频( xinling.fm )是一个温馨的治愈系的有声网络电台,我们将积极心理学融入到每一个FM节目中,通过唯美的声音帮助听众改善情绪。
面对不太好的自己,真实的力量有多大
害怕和人深度的交流,尤其是在陌生的情况下,会出现严重的焦虑,但还是会尝试努力掩饰自己,并且掩饰的很好,不会让任何人觉察,你有这样的经历和感受吗? 可以好好工作,却时常觉得很辛苦,可以跟周围的人和谐相处,却常常觉得没有人了解真实的自己。你遇到过这样的情况吗?
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